与肩的稳定。你的头要正对前方,除非道路不平,不要前探,两眼注视前方,肩部适当放松,避免含胸。脊柱挺直,肩膀向后,身体稍微前倾。”
胡戈适应很快,果然觉得这样跑更舒服一些,不禁朝他竖起大拇指。
陈二狗笑了笑,扭头对着镜头方向讲解道:“跑步虽然是最常见的锻炼方法,但跑步的要求却不简单。姿势不正确的话,不仅达不到理想的健身效果,还有可能给身体带来伤害。有人可能有疑问:‘跑步不就是比走路快点,跑起来就可以吗?’如果这样想就大错特错了。喜欢跑步的朋友请注意了,我现在要教大家最专业最科学的跑步姿势,都好好看好好学。生命在于运动,最好能跟我一起跑步,一起锻炼起来。”
胡戈看出他已经进入了直播节奏,瞅了屏幕一眼,只看到了两个脑袋,好奇问道:“一大清早的,有人看么?”
“开玩笑,已经有百万人围观了。来,刷一波‘欢迎大帅比’,给我旁边的这位胡戈先生展示一下直播间的热情。”
本就十分密集的弹幕,骤然开始轰炸起来,一片“欢迎大帅比”弹幕前字挤着后字冲了出来,整个屏幕全是一片白。尤其是女粉,前所未有的激动,简直过节一般。
这一对走在一起,简直是盛世美颜,她们都可以舔屏了。
“嚯~”胡戈演技不俗,一瞪眼,适时做出一个夸张的瞠目结舌的表情。
“假~!”陈二狗毫不留情拆穿了他,笑道:“这次荒野食神之旅,很荣幸邀请到大胡参加。因为去的地方比较特殊,在出发之前,我有必要对他进行一些体能检测和基础训练。希望到时候大家能一如既往的支持我们。大胡,你也跟观众们打声招呼吧。”
胡戈从业这么多年,宠粉是出了名的,这种事情他比陈二狗更熟练,挥挥手道:“大家早上好,我是胡戈。这次荒野食神之旅,能跟狗爷一起参加,想必很多人都在羡慕我吧。”
“机会难得。所以昨天他给了四个选择,安全、刺激、中等刺激和超刺激的时候,我选择的是超刺激。冒险只是其次,我这一趟的主要目的,就是帮大家亲身检验一下咱们狗爷的厨艺水平是否正的那么神。当然,也给他的冒险增加点难度。”
“666~”
“好期待啊~”
“在一起,在一起,在一起。”
“我还以为狗爷发财之后不播了呢,没想到这次更爽!大胡也是我喜欢的明星,没毛病!”
……
“没事放放牛赠送给主播陈二狗10间私塾,我却想起当初那个小胖子,也是在湖边跑步,满身大汗头冒白气的模样。”
陈二狗也看到了这条弹幕,笑道:“牛董也来了。那是我刚出院第二天进行的第一次直播,第一个佛跳墙就是牛董送的,我永远也忘不了。牛董,我送的礼物收到了吗?”
“收到了,非常喜欢。”
……
弹幕里猜测满满——
“2333好基情啊。”、“老实交代,狗爷跟牛董有什么PY交易。”、“好奇是什么礼物,伦家也好想要要。”
“狗爷重情义,大胡也是他走红的贵人,所以这次决定带人冒险之后,第一个选择也是胡戈。投桃报李。”
“不错,这样的人才值得我们去喜欢。”
“永远支持你,大帅比狗爷!”
许多人都被感动了,更多的人,还是对即将展开的第五次冒险期待满满。
而这一次开播,又带着庞大的话题流量,迅速在娱乐圈里流传着。
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