现在所有让我烦心的事情都已经解决了,只要静静地等着,念念和吴华的婚礼那一天到来就可以了。无所事事的我又开始注重起自己的形象了。自从生完孩子之后,虽然我有坚持锻炼,但是身材一直都没有能够恢复回去。想到念念快要结婚了,我不能够,也现在这样的身材就去参加她的婚礼。我一定要在念念结婚之前就瘦下来,虽然我知道我不可能瘦到生孩子之前的那种体型,但至少我也要让自己看上去苗条而健康。
打定了主意之后,我便又开始了健身房的锻炼。姜德海还在那个健身房里工作,见到我的时候,他显得非常的意外。
“苏冉冉你好,没有想到你又回来了。”
“我怎么不能回来了?健身可是这一辈子的进行的事业。我不过是稍微休息了几天罢了,好好锻炼还是很有必要。”
“很多人在健身房中锻炼并不能坚持几天,完全就是三天打鱼两天晒网,一时之间感兴趣了,便过来几天,觉得累,觉得忙就不会再来了。能够坚持下去的人很少。虽然说健身是对身体大有好处的一件事情,但是很多人却人就抱着得过且过的心思,不在身体虚弱的,生病的时候是不会想起来锻炼身体的。”
“我也确实有点懒得来,不过我的妹妹快要结婚了,我才不要像现在这样肥胖,就去参加她的婚礼呢。所以我想在她结婚之前锻炼,把自己瘦下来。这样才能看起来美美的去参加我妹妹的婚礼。我可不要到时候大家都说‘念念美丽的很,但是他的姐姐好胖。’、‘听说她姐姐本来也很瘦的,但是生完孩子之后就放弃了自己的身材。’这一类的话。”
“哈哈,那我希望你这一段时间在健身房里能够有所成效吧。我看你现在身体状况一点恢复的差不多了,如果想要快一点瘦下来的话,可以加大一点运动力。只不过这样你会很累的,但是加大了运动量之后,你的效果会更加明显。但是我觉得你也不用太过于追求苗条了,你已经这么漂亮了,如果在很瘦的话,那么在你妹妹的婚礼上岂不是要抢了你妹妹的风头了吗?我看这样吧,我重新给你制定一套健身的方法,你要照我制定的方法来,循序渐进的增加运动量。这样进步会伤害到你的身体,还能够有很好的瘦身效果。”
“那可真是谢谢你了。”我不由得觉得很是感动,“这段时间劳烦你的照顾了。如果没有你的指导,恐怕我健身到现在都不会起到什么作用的。我这个人也很懒,如果没有你一直陪伴着我,恐怕我也不会有这个耐心,每天都过来健身的。之后的一段时间还需要你多多照顾了。谢谢你啊,老同学。”
姜德海讪讪的笑了笑,把我安顿好了之后就回到自己的办公室去给我制定健身的计划
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